Cách uống tinh bột nghệ không bị nóng

Tinh bột nghệ là một dược liệu có nhiều công dụng trong chăm sóc sắc đẹp, sức khỏe và hỗ trợ chữa bệnh. Uống tinh bột nghệ từ khi còn trẻ giúp bạn phòng chống được bệnh tật, đẹp da và giữ cho vóc dáng cân đối. Tuy nhiên uống tinh bột nghệ không đúng cách có thể gây nóng trong người, nổi mụn nhọt.

Trong nghệ có hoạt chất Curcumin được công nhận là góp phần quan trọng trong hỗ trợ phòng và chữa bệnh. Ngay cả với các bệnh ung thư. Và một số bệnh mãn tính như dạ dày, tá tràng, gan, rối loạn hệ miễn dịch,… cũng đều có tác dụng.

Dưới đây là những thông tin đầy đủ về cách uống tinh bột nghệ. Uống như thế nào để không bị nóng?

Thực hư uống tinh bột nghệ có bị nóng không?

Thực tế, uống tinh bột nghệ không bị nóng. Nhựa và dầu nghệ là nguyên nhân chính gây ra nóng và chúng không có lợi cho sức khỏe. Trong quy trình sản xuất, tinh bột nghệ đã được lọc để tác nhựa, dầu và các chất cặn bã trong nghệ.

Uống tinh bột nghệ không gây nóng.

Vì vậy mà uống tinh bột nghệ rất tốt cho sức khỏe, không gây nóng, gây hại cho gan và mật. Ngược lại, nó còn rất tốt cho sức khỏe, có nhiều công năng hỗ trợ điều trị bệnh.

Tại sao có người uống tinh bột nghệ bị nóng?

Uống tinh bột nghệ không gây nóng nhưng bột nghệ thì khác. Nhìn bằng mắt thường, bột nghệ khá giống với tinh bột nghệ nên dễ gây nhầm lẫn.

Thực tế thì bột nghệ được sản xuất khác với tinh bột nghệ. Bột nghệ không được lọc tách nhựa và dầu. Trong thành phần vẫn còn những tạp chất. Vì vậy, uống nhiều bột nghệ sẽ làm cho cơ thể bị nóng, có hại cho gan mật.

Chính vì bột nghệ được sản xuất theo quy trình đơn giản hơn nên giá thành khá chênh lệch với tinh bột nghệ. Do đó, một số nơi đã trộn lẫn bột nghệ với tinh bột nghệ để có lợi nhuận cao.

Và người tiêu dùng khi uống phải tinh bột nghệ pha tạp này thường không đạt được hiệu quả mong muốn. Thậm chí, còn cảm thấy sôi nóng bụng,  táo bón.

Làm thế nào để phân biệt tinh bột nghệ với bột nghệ?

Để giúp bạn dễ dàng phân biệt tinh bột nghệ với bột nghệ và tinh bột nghệ pha tạp, chúng tôi đưa ra một số gợi ý sau.

Về màu sắc: Cùng một loại nghệ nếu được dùng để sản xuất tinh bột nghệ và bột nghệ thì tinh bột nghệ sẽ có màu nhạt hơn bột nghệ. Bởi vì tinh bột nghệ đã được trải qua việc tách dầu, loại bỏ cặn bã và tạp chất.

Về mùi vị: Tinh bột nghệ chỉ có thoang thoảng mùi nghệ, vị hơi đắng nhẹ. Còn bột nghệ thì có mùi hắc, mùi nghệ đậm khá khó chịu, vị đắng gắt.

Tinh bột nghệ thường bị trộn lẫn bột nghệ khó phân biệt.

 

Về độ mịn: Khi cho một lượng nhỏ tinh bột nghệ vào trong miệng, nếu tan hết thì đó là tinh bột nghệ nguyên chất. Nếu vẫn còn cặn trong miệng thì đó chỉ là bột nghệ hoặc tinh bột nghệ đã bị pha trộn.

Thử dùng đắp mặt nạ: Mặt nạ từ tinh bột nghệ rửa xong thì da khá sạch, không còn màu vàng. Hoặc chỉ hơi vàng nhạt, sáng ngủ dậy rửa mặt bằng nước ấm sẽ hết. Còn mặt nạ từ bột nghệ thì sau khi rửa mặt da vẫn bị vàng, khó rửa sạch.

Cách uống tinh bột nghệ không bị nóng và tăng cường sức khỏe

Uống tinh bột nghệ đều đặn rất có lợi cho sức khỏe. Vì uống tinh bột nghệ là cách hấp thụ trực tiếp các dưỡng chất từ tinh bột nghệ vào cơ thể. Sau khi đã chọn được loại tinh bột nghệ nguyên chất, hãy giữ thói quen thường xuyên này để luôn khỏe mạnh.

Uống tinh bột nghệ đều đặn thì sức khỏe và làn da sẽ có sự thay đổi rõ rệt.

Bạn có thể uống tinh bột nghệ theo nhiều cách. Kết hợp với những thành phần khác nhau để đạt được hiệu quả mong muốn. Chúng tôi xin giới thiệu với bạn hai cách uống tinh bột nghệ phổ biến và dễ làm.

Cách uống tinh bột nghệ với sữa

Bạn có thể dùng sữa đặc kết hợp với sữa tươi không đường để đạt được hiệu quả cao nhé.

• Nguyên liệu chuẩn bị:
  – 3 thìa cafe tinh bột nghệ
  – 2 thìa sữa đặc
  – 250ml sữa tươi không đường
• Cách làm:
  – Cho 250ml sữa tươi vào nồi và đun cho đến khi hơi lăn tăn sủi
  – Cho tiếp sữa đặc vào và khuấy đều đến khi sôi rồi tắt bếp
  – Để sữa bớt nóng (còn khoảng 60-70 độ C) thì cho tinh bột nghệ vào khuấy đều
  – Rót ra ly và uống

Nếu bạn thực hiện cách uống tinh bột nghệ này đều đặn thì sức khỏe và làn da sẽ có sự thay đổi rõ rệt. Làn da sẽ trở nên sáng và mịn, hồng hào hơn. Các vết thâm, nám có thể giảm đi đáng kể.

Cách uống tinh bột nghệ với mật ong

• Nguyên liệu:
  – 3 thìa cafe tinh bột nghệ
  – 2 thìa mật ong nguyên chất
  – 200ml nước ấm
• Cách làm:
  – Cho 3 thìa cafe tinh bột nghệ vào 200ml nước ấm và hòa tan chúng
  – Cho tiếp 2 thìa mật ong nguyên chất vào và khuấy đều
  – Rót ra ly và uống

Cách uống tinh bột nghệ này giúp hỗ trợ điều trị các bệnh dạ dày, tá tràng hiệu quả.

Thời điểm tốt nhất để uống tinh bột nghệ là vào sáng sớm sau khi ngủ dậy. Một ly sữa nghệ ấm nóng là sự lựa chọn hoàn hảo cho một ngày mới sảng khoái, xinh đẹp và dồi dào năng lượng.

Tinh bột nghệ nguyên chất của Hoàng Minh Châu Hưng Yên được làm từ củ nghệ nếp đỏ trồng tại xã Chí Tân, huyện Khoái Châu, tỉnh Hưng Yên. Tinh bột nghệ đỏ Hưng Yên được sản xuất theo quy trình Việt GAP trên dây truyền thiết bị hiện đại. Lọc bỏ hoàn toàn dầu và giữ lại toàn bộ hàm lượng quý Curcumin trong củ nghệ. Do đó, chúng ta được sử dụng tinh bột nghệ nguyên chất và có lợi cho sức khỏe từ thương hiệu này.

Bạn có thể mua sản phẩm này tại đây. Hoặc cần tư vấn thêm về công dụng của tinh bột nghệ, hãy gọi cho chúng tôi. Hotline: 0988.370,251 (tư vấn miễn phí 24/7).

 

[alo-form=2]