9 Trường Hợp Không Nên Dùng Tinh Bột Nghệ

Cách dùng > 9 Trường Hợp Không Nên Dùng Tinh Bột Nghệ

Nghệ từ lâu đã là dược liệu vì nó có thể dùng để chữa nhiều bệnh từ thể chất đến tinh thần. Tuy nhiên, điều đáng nói ở đây là không phải ai cũng có thể dùng tinh bột nghệ. Và những người có thể dùng nghệ thì cũng có thể bị nguy hại nếu sử dụng sai cách. Để biết bạn có rơi vào trường hợp không nên dùng tinh nghệ hay không, hãy tiếp tục đọc bài viết này bên dưới.

Những ai không nên sử dụng nhiều tinh bột nghệ?

Phụ nữ đang mang thai

Phụ nữ đang mang thai không nên dùng tinh bột nghệ vì trong nghệ có chất kích thích co bóp và đàn hồi tử cung khiến  Nhiều mẹ nhầm tưởng, tinh nghệ tốt cho mẹ sẽ tốt cho thai. Cứ cố uống nhiều tinh nghệ trong thời kì thai nghén để mong đẻ ra con khỏe mạnh, da trắng. 

tinh bột nghệ

(Phụ nữ mang thai dùng nhiều tinh nghệ có thể ảnh hưởng đến thai nhi)

Nhưng phụ nữ đang có thai không nên sử dụng nghệ hoặc các chế phẩm từ nghệ vì có thể gây nhiễm độc thai nhi. 

Một số chị em sinh con theo phương pháp phẫu thuật cũng nên dùng nghệ sau sinh khoảng 2 tuần. Nếu sinh thường, thì có thể dùng nghệ sau 1 tuần nhưng chị em nên hấp chín trước khi uống. 

Cặp đôi đang muốn thụ thai

Với các cặp uyên ương đang khát có con, thì đừng nên dùng nghệ quá nhiều. Vì nam giới sẽ bị giảm chất lượng tinh trùng (do giảm nồng độ Testosterone) và ảnh hưởng đến cổ tử cung ở nữ giới. Vì vậy, các bạn hãy hạn chế dùng nghệ từ các món ăn mỗi ngày nhé!

Người bị sỏi mật hoặc tắc nghẽn ống dẫn mật

Ở những người đang bị sỏi mật hoặc có vấn đề về đường mật nói chung, họ dùng nghệ và cảm thấy các cơn đau càng tăng lên Nếu bạn đang mắc phải bệnh sỏi mật, thì hãy hạn chế ăn uống nghệ hoặc các chế phẩm từ nghệ. 

Người đang điều trị sỏi thận

Tương tự như người đang điều trị sỏi mật, thì những ai bị sỏi thận và đang trong quá trình chữa cũng không nên dùng quá nhiều tinh bột nghệ. Với những ai đang có nguy cơ bị sỏi thận, nghệ cũng không là thực phẩm dành cho họ dùng hàng ngày. 

Người thiếu máu không nên dùng 1 lúc quá nhiều  

Tinh bột nghệ có tác dụng bổ máu, thải độc khiến da căng mịn hồng hào. Tuy nhiên, người thiếu máu thể chất đang yếu, cần tiếp nhận từ từ. Không nên sử dụng liên tục lượng lớn tinh nghệ trong 1 thời gian dài dễ gây sốc. Cách tốt nhất là nên pha 1-2 thìa uống với nước hoặc sữa tươi, uống 1 cốc mỗi ngày.

Người bị cao huyết áp nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng 

Nếu các bạn đang bị cao huyết áp thì hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng. Không nên dùng quá nhiều tinh nghệ dễ gây phản phệ và tăng huyết áp. 

Không nên dùng chung với thuốc Tây

Nghệ có thể rất tốt để giảm thiểu tình trạng khó chịu ở dạ dày vì các chứng rối loạn tiêu hóa đều có liên quan đến dạ dày. Tuy nhiên, khi sử dụng tinh bột nghệ chung với các loại thuốc Tây có thể giảm công dụng của nghệ. Curcumin trong nghệ có thể phản ứng với một số thành phần của thuốc gây phản tác dụng. 

tinh bột nghệ

(Sử dụng tinh nghệ chung với các loại thuốc Tây làm giảm hiệu quả của cả 2. Thậm chí dẫn tới phản ứng phụ không mong muốn.)

Người chuẩn bị trải qua giai đoạn phẫu thuật

Nếu bạn đang chuẩn bị phải trải qua giai đoạn phẫu thuật, thì hãy ngưng dùng nghệ tối thiểu 14 ngày trước. Vì dùng nghệ quá nhiều có thể làm chậm quá trình đông máu. Và điều này gây bất lợi trong phẫu thuật vì khó kiềm soát vết mổ. 

Nếu đang bị tiêu chảy và buồn nôn thì đừng uống nghệ

Các triệu chứng ngộ độc cần loại bỏ độc  bằng các biện pháp hút và đẩy độc ra nhanh. Lúc này uống tinh bột nghệ không giúp ích gì nhiều. Bạn nên sử dụng các biện pháp sơ cứu tại nhà để đẩy độc ra như uống sữa, uống tinh than tre,.. 

Ngoài ra, người sử dụng quá nhiều nghệ hoặc tinh bột nghệ cũng có thể bị buồn nôn do cơ thể bị “thừa chất”. 

Các công thức hiệu quả đã được 7000 chị em Việt Nam kiểm chứng 

Tinh bột nghệ với mật ong

Không phải ngẫu nhiên mà mật ong lại trở thành một cặp với tinh bột nghệ. Sau nhiều kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học trên thế giới, đây là cặp đôi giúp cho sức khỏe chúng ta tốt hơn rất nhiều.

Tinh chất nghệ có Curcumin làm da đẹp mịn hơn và ngăn nhiều bệnh hiểm nghèo thì mật ong tái tạo “sự sống” cho nhiều tế bào. Sự hỗ trợ cho nhau đã khiến tinh bột nghệ mật ong trở thành một phương thuốc mà ai cũng có thể được thụ hưởng lợi ích.

Để có một cốc tinh bột nghệ với mật ong, bạn cho 1 thìa nghệ + 1 thìa mật ong và khuấy đều vào trong cốc nước ấm (khoảng 300C). Hãy cố gắng uống một cốc vào buổi sáng (khi thức dậy), hoặc trước bữa ăn 30 phút. Bạn thậm chí có thể uống vào buổi tối (trước khi ngủ 30 phút).

Tinh bột nghệ với nước lọc

Đây là cách uống tinh bột nghệ cơ bản và đơn giản nhất. Cách này sẽ giúp cơ thể chúng ta hấp thu các dưỡng chất có trong nghệ rất nhiều. Bạn có thể dùng nước lọc để nguội hoặc uống với nước ấm (từ 30 đến 400C).

Nếu dùng nước nóng hơn, bột nghệ mất hết tác dụng và nó còn bị vón cục lại. Mỗi ngày, bạn chỉ cần khuấy 2 thìa cà phê bột nghệ với khoảng 200ml nước ấm. Nên uống khoảng 2 cốc (sáng và tối) để thức uống có tác dụng rõ rệt cho sức khỏe và sắc đẹp.

Nghệ với sữa tươi (hoặc sữa đặc)

Đã bao giờ bạn uống tinh bột nghệ với sữa tươi chưa? Nếu ai chưa uống tinh bột nghệ với sữa tươi, thì vì sao bây giờ chúng ta không thử cách uống tinh bột nghệ này? Với những bạn không thích mùi hăng của nghệ, thì mùi vani của sữa sẽ “đánh lạc hướng” khướu giác một cách ngoạn mục. Mỗi lần uống một cốc sữa, bạn hòa 2 thìa cà phê bột nghệ vào nhé.

tinh bột nghệ

(Tinh bột nghệ kết hợp với sữa tươi tạo ra thức uống nóng bồi dưỡng thân thể)

Làm đẹp bằng tinh bột nghệ như thế nào?

Về cơ bản, chúng ta có 2 cách làm đẹp bằng tinh bột nghệ. Bạn uống tinh bột nghệ hoặc là bạn bôi nghệ lên da.

Uống tinh bột nghệ để khỏe đẹp từ bên trong 

Như vừa nêu trên, bạn hòa khoảng 3 thìa tinh bột nghệ vào khoảng 200ml nước ấm. Nếu cảm thấy hơi ngán, hòa chung với vài thìa mật ong hoặc sữa. Bạn có thể uống chung với nước cam như là một loại thức uống dinh dưỡng hàng ngày.

Dùng nghệ ngoài da giúp thải độc da và làm trắng mịn 

Nghệ rất dễ kết hợp với các nguyên liệu khác, nên bạn có thể tạo thành nhiều loại mặt nạ khác nhau.

Bột đậu gà kèm nghệ

Tinh bột nghệ kết hợp với bột đậu gà có thể loại bỏ mụn trứng cá và giảm đổ dầu trên da. Không chỉ có vậy, bột đậu gà còn có thể loại bỏ các tế bào da chết và làm sạch lỗ chân lông. Cách làm rất đơn giản có thể thực hiện tại nhà. Bạn trộn hai nguyên liệu đó vào cái bát và thêm một ít nước hoa hồng. Khuấy đều cho đến khi nào bạn thấy hỗn hợp này trở nên kết dính.

Vậy là bạn đã có mặt nạ bột đậu gà nghệ rồi, hãy đắp lên da mặt trong vòng 15 phút nhé! Đừng quên rửa lại với nước để lỗ chân lông được thở. Sau đó, bạn massage nhẹ xung quanh khuôn mặt để ráo nước và đồng thời bôi thêm chất dưỡng ẩm (loại không dầu).

tinh bột nghệ

(Dùng mặt nạ nghệ với bột đậu gà cũng giúp cho da chúng ta đẹp hơn)

Công thức thần thánh: Tinh bột nghệ với mật ong và sữa chua nhạt 

Làm đẹp với tinh bột nghệ thì không thể thiếu mật ong và sữa chua. 3 nguyên liệu kết hợp sẽ mang đến hiệu quả làm đẹp kì diệu. Mật ong dưỡng ẩm, tái tạo các tế bào sống ở dưới da. Sữa chua thì cấp ẩm tự nhiên làm mướt mịn da. Còn Curcumin trong nghệ chịu trách nhiệm thải độc da, làm sáng và tiêu mụn. Đắp mặt nạ với bộ 3 này sẽ giúp cho làn da chị em càng tươi hồng.

Công thức: mỗi loại 1 thìa và trộn dều trong bát nhỏ. Làm sạch mặt trước khi đắp. Sau đó, bôi mặt nạ hỗn hợp này trên mặt và giữ thư giãn trong vòng 15 phút. Rửa lại với nước sạch (không cần nước ấm) là được. Nếu cảm thấy da hơi khô thì có thể bôi thêm 1 lớp kem ẩm hoặc serum.

Tinh bột gạo kết hợp tinh bột nghệ

Sau tinh bột nghệ đỏ, thì bột gạo cũng là nguyên liệu làm đẹp với nhiều công dụng khác nhau. Nó có thể làm da chúng ta trắng tự nhiên và làm sáng vùng sẹo thâm.

Bạn có thể cho thêm một hũ sữa chua vào hỗn hợp hai tinh bột này để tạo thành mặt nạ mịn màng hơn cho da. Rửa mặt sạch và đắp mặt nạ này trong 30 phút sẽ giúp cho tinh thần bạn thư thái hơn! Nếu bạn siêng năng bôi 2 lần mỗi ngày, thì bao nhiêu vết sẹo thâm và nám có thể mờ đi rất nhiều.

Một số lưu ý khi dùng tinh bột nghệ 

Tinh bột nghệ về cơ bản sẽ an toàn và lành. Bạn chỉ cần lưu ý một vài điều dưới đây nếu muốn sử dụng hiệu quả nhất: 

  • Tránh uống cùng thuốc tây. Khi sử dụng chung, cần tư vấn của bác sĩ.
  • Phụ nữ đang mang thai (dù là ở tháng thứ mấy) cũng nên tránh sử dụng
  • Phụ nữ bị chứng rong kinh kéo dài không được uống nghệ vì nghệ làm cho âm đạo chảy máu liên tục nên tránh
  • Dùng tinh nghệ sau bữa ăn với những ai có vấn đề về dạ dày hoặc tiêu hóa sẽ tốt hơn dùng trước bữa ăn

Bảo quản tinh bột nghệ đúng cách để kéo dài thời gian sử dụng

Bảo quản tinh nghệ như thế nào để sử dụng dược lâu?.  Tinh bột nghệ vốn đã được chiết tách nước và làm khô để dễ dàng bảo quản. Bạn chỉ cần lưu ý một vài điểm sau để sử dụng được lâu mà vẫn giữ nguyên chất lượng: 

  • Tuyệt đối không để ánh nắng chiếu trực tiếp vào nghệ.
  • Chỗ có ánh sáng nhiều cũng không phải là nơi thích hợp để tinh nghệ vì các hoạt chất bên trong như Curcumin dần bị biến mất. Biểu hiện rõ rệt nhất của hiện tượng này là màu vàng cam (của tinh bột nghệ đỏ) và màu vàng dần chuyển thẳng qua màu trắng.
  • Bảo quản tinh nghệ trong các túi hút chân không hoặc túi bạc cách nhiệt, cách ẩm. Với các thương hiệu có uy tín như Hoàng Minh Châu, các sản phẩm đều được đặt trong túi zip bạc cách nhiệt, cách ẩm hoặc trong lọ có nắp đậy kín.
  • Không nên đun nóng hay nấu chín tinh nghệ vì nghệ sẽ không còn giữ được độ nguyên chất và dễ gây vón cục.
tinh bột nghệ

(Tinh bột nghệ Hoàng Minh Châu có sẵn túi zip chống ẩm, chống ánh sáng mạnh giúp tinh bột nghệ bảo quản tốt)

Lời kết

Khi biết cách dùng tinh bột nghệ, thì các bạn sẽ tiết kiệm một khoản chi phí khá lớn và tình trạng sức khỏe được cải thiện rất nhiều. Tinh bột nghệ đỏ Hoàng Minh Châu được chiết xuất hoàn toàn từ củ nghệ đỏ nguyên chất ở vùng đất Khoái Châu, tỉnh Hưng Yên. Hàm lượng Curcumin trong mỗi củ nghệ rất cao. Khi chọn sản phẩm của chúng tôi, sức khỏe và sắc đẹp của các bạn sẽ được tốt lên mỗi ngày.

 

 

Để lại lời nhận xét cho chúng tôi