Cách uống tinh bột nghệ sau sinh mổ đúng chuẩn chị em cần biết

Cách uống tinh bột nghệ sau sinh mổ đúng chuẩn đang là điều mà nhiều chị em phụ nữ đang quan tâm. Tinh bột nghệ, đặc biệt là tinh bột nghệ đỏ trong thời gian vài năm trở lại đây đã trở thành người bạn thân thiết với chị em sau sinh. Tinh bột nghệ là một sản phẩm lành tính, có nhiều công dụng hữu ích với với sức khỏe, đặc biệt là với chị em sau sinh.

Tuy nhiên, cách uống tinh bột nghệ sau sinh đúng chuẩn thì chưa nhiều chị em đã tường tỏ.

Vì vậy, bài viết này nhằm phục vụ chị em sau sinh, cung cấp cho chị em những kiến thức cơ bản về tinh bột nghệ và cách sử dụng tinh bột nghệ sau sinh đúng cách. Chị em hãy cùng Hoàng Minh Châu tìm hiểu ngay nhé!

#1. Uống tinh bột nghệ sau sinh mổ có tốt hay không?

Sau sinh, các mẹ ngoài việc ăn uống bồi bổ cơ thể thì nên uống thêm tinh bột nghệ để đẩy nhanh quá trình hồi phục. Uống tinh bột nghệ còn tăng khả năng phòng tránh, hỗ trợ điều trị các bệnh hậu sản. Nhiều khi mệt mỏi không muốn ăn uống gì, mẹ sau sinh có thể uống một cốc tinh bột nghệ ấm để kích thích ăn uống, bổ sung dinh dưỡng. Không những “nâng đỡ” chị em sau những ngày vượt cạn, tinh bột nghệ còn nhanh chóng kéo lại vẻ ngoài hồng hào tươi tắn hơn trước.

Tinh bột nghệ rất an toàn và phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng, trong đó có nhóm đối tượng đặc biệt nhạy cảm đó là các chị em sau sinh mổ. Sử dụng tinh bột nghệ sau sinh mổ, chị em sẽ hưởng được nhiều lợi ích như:

• Nhanh lành vết mổ, hạn chế sẹo
• Giảm nguy cơ nhiễm trùng vết mổ
• Ngăn rối loạn tiêu hóa
• Nhuận tràng, mát ruột, trị táo bón
• Tiêu sản dịch, chống ứ huyết
• Ngăn ngừa hậu sản
• Bổ máu, kích thích tuần hoàn
• Giảm mệt mỏi
• Tiêu mỡ thừa, nhanh lấy lại vóc dáng
• Giảm mụn, kháng viêm

Uống tinh bột nghệ sau sinh vừa giúp mẹ chóng khỏe, lại vừa đẹp dáng mịn da. Vì vậy chị em sau sinh nên để ngay một túi tinh bột nghệ ở trong phòng ngay thôi.

#2. Sau sinh mổ bao lâu thì uống tinh bột nghệ?

Thời gian sử dụng tinh bột nghệ sau sinh mổ tốt nhất cho chị em đó là sau sinh khoảng từ 2 tới 3 tuần. Nhiều em chị nóng lòng muốn lấy lại vóc dáng nhanh thường sinh xong đã dùng tinh bột nghệ, tuy nhiên điều này là không nên đặc biệt là với các chị em sau sinh mổ. Chị em sau sinh mổ có thể trạng yếu và cần nhiều thời gian hồi phục hơn.

Tùy cơ địa từng người mà thời gian sử dụng tinh bột nghệ sau sinh mổ có thể khác nhau. Tuy nhiên thường sau sinh từ 2 tới 3 tuần sẽ là thời gian phù hợp nhất. Vì nghệ có đặc tính kích thích co bóp tử cung nên cần thời gian cho tử cung ổn định mới nên uống tinh bột nghệ.

#3. Cách uống tinh bột nghệ sau sinh mổ đúng chuẩn

Chị em có thể sử dụng tinh bột nghệ theo những cách sau

• Cách 1: Pha 2 thìa cafe tinh bột nghệ với 150ml nước ấm. Uống từ 1 – 2 ly/ngày trước khi ăn 30 phút.
• Cách 2: Pha 2 thìa cafe tinh bột nghệ với 200ml sữa tươi. Uống từ 1 – 2 ly/ngày trước khi ăn 30 phút

Lưu ý:

• Chị em nên dùng nước ấm và sữa ấm để pha tinh bột nghệ, tránh dùng nước lạnh hoặc nước nóng để pha vì hoạt chất Curcumin trong nghệ rất nhạy cảm với nhiệt độ.

Xem thêm: 9 công dụng của Nano curcumin ai không biết phí cả đời

• Chị em hảo ngọt có thể pha thêm một chút mật ong hoặc sữa đặc để uống. Nhưng mật ong có tinh nóng nên chị em nên cân nhắc sử dụng nhé!
• Không nên lạm dụng tinh bột nghệ. Thứ gì dùng nhiều quá cũng không tốt. Tuy tinh bột nghệ rất lành và tốt, song các chuyên gia khuyên chị em sau sinh mổ không nên lạm dụng. Chất Curcumin trong nghệ khi sử dụng quá nhiều có thể gây “miệng nôn trôn tháo”, giảm kháng viêm, thiếu sắt cho cơ thể.
• Chị em không sử dụng tinh bột nghệ với bất kì loại thuốc tây nào. Nếu chị em đang dùng thuốc mà muốn uống tinh bột nghệ thì cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước.

Áp dụng cách uống tinh bột nghệ sau sinh mổ đúng, an toàn thì chỉ sau từ 2 đến 3 tháng chị em sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt. Người khỏe hơn, da dẻ hồng nhuận, sinh khí dồi dào, không lo mỡ thừa hay béo phì. Chị em sẽ thêm yêu đời và căng tràn sức sống, rạng rỡ vẻ đẹp trong mắt mọi người.

 

#4. Cách chọn tinh bột nghệ phù hợp nhất sau sinh mổ

Chị em sau sinh mổ lúc này thể trạng yếu, cần lựa chọn loại Tinh bột nghệ nguyên chất, không lẫn tạp chất hay hóa chất tránh tình trạng nhiễm độc cơ thể ảnh hưởng tới cả mẹ và bé.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều địa chỉ bán tinh bột nghệ, tuy nhiên chị em và người thân nên chọn những công ty, cơ sở uy tín chuyên cung cấp loại tinh bột nghệ nguyên chất không hóa chất, phẩm màu hay pha trộn phụ gia hóa học.

• Chỉ lựa chọn những cơ sở uy tín, có giấy chứng nhận an toàn với sức khỏe từ cơ quan có thẩm quyền. Chị em có thể tham khảo địa chỉ mua tinh bột nghệ chất lượng uy tín [TẠI ĐÂY].
• Nói KHÔNG với các loại tinh bột nghệ trôi nổi, không xuất sứ, không nhãn mác, thủ công không đảm bảo vệ sinh.
• Chị em nên sử dụng tinh bột nghệ đỏ. Hàm lượng Curcumin trong tinh bột nghệ đỏ nhiều hơn trong tinh nghệ vàng gấp 4 lần nên cho thời gian hồi phục nhanh hơn cũng như có công dụng mạnh hơn trong cả hỗ trợ sức khỏe và làm đẹp.

Bài viết này vừa cung cấp cho chị em các cách uống tinh bột nghệ sau sinh mổ đúng chuẩn. Mong rằng, chị em sẽ nhanh chóng cân bằng lại sức khỏe và lấy lại vóc dáng với người đồng hành tuyệt vời Tinh bột nghệ. Phương pháp dùng tinh bột nghệ sau sinh đã được hàng triệu chị em phụ nữ trên khắp Việt Nam và thế giới công nhận mang lại hiệu quả tốt. Chị em không còn phải lăn tăn và đắn đo về sản phẩm chăm sóc sức khỏe sau sinh mổ nữa.

Đừng quên Thích trang Fanpage của Hoàng Minh Châu Hưng yên để cập nhập thêm nhiều thông tin hữu ích mỗi ngày nhé!

Facebook: https://www.facebook.com/TinhBotNgheHoangMinhChauHungYen.TinhHoaTuNghe/

Tinh bột nghệ Hoàng Minh Châu Hưng Yên xin chúc chị em luôn hạnh phúc – khỏe đẹp mọi lúc!

 

 

 

 

[alo-form=2]