Tinh bột nghệ là sản phẩm có nguồn gốc từ củ nghệ tươi, có thể là nghệ vàng hoặc nghệ đỏ. Đặc biệt, tinh bột nghệ cũng được coi là thực dưỡng và có khả năng tăng cường sức khỏe. Nhiều người băn khoăn không biết cách sử dụng tinh bột nghệ hiệu quả? Cũng như uống tinh bột nghệ vào thời gian nào là hợp lý? Hãy cùng tinh bột nghệ Hoàng Minh Châu Hưng Yên tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé!
Tinh bột nghệ là một thực phẩm tự nhiên với những công dụng tuyệt vời cho làn da nhưng không phải ai cũng biết cách dùng tinh bột nghệ sao cho đúng cách.
Uống tinh bột nghệ đem lại tác dụng gì?
Theo nghiên cứu đã được công khai, trong củ nghệ chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, kháng khuẩn, kháng viêm, kháng nấm cực mạnh. Nó có tên gọi là Curcumin. Nếu biết cách sử dụng tinh bột nghệ đúng cách có thể tăng độ dẻo dai cùng làn da sáng mịn hồng hào.
Các nhà khoa học cũng chứng minh được những công dụng tuyệt vời của curcumin với sức khỏe và làm đẹp. Cụ thể tinh bột nghệ có khả năng chức năng cải thiện dần cơ thể từ bên trong đến bên ngoài. Tinh bột nghệ cũng được xem như một loại thực phẩm chức năng ngăn ngừa các vấn đề về dạ dày hay tâm mạch. Đối với làm đẹp, tinh bột nghệ giúp trị mụn, làm sáng, trắng, tăng độ ẩm cho da.
Nên uống vào thời gian nào là tốt nhất?
Một trong những cách sử dụng tinh bột nghệ tốt nhất là uống Đối với cách pha nước uống cùng với tinh nghệ thì không phải bạn muốn uống khi nào cũng hợp lý. Thời gian nên uống tinh bột nghệ đạt được hiệu quả tốt nhất là trước hoặc sau khi ăn chừng 15 phút.
Cách sử dụng tinh nghệ hiệu quả nhất
1. Uống tinh nghệ
- Cách phổ biến nhất đó là uống tinh nghệ trực tiếp. Bởi khi uống, cơ thể sẽ được hấp thụ tối đa những dưỡng chất, đặc biệt là curcumin. Uống tinh bột nghệ vừa có tác dụng chữa trị bệnh vừa giúp đẹp da. Vậy uống tinh bột nghệ như thế nào để đạt được hiệu quả trên?
- Cách 1: Uống tinh bột nghệ với nước ấm. Bạn lấy 2 thìa tinh bột nghệ hòa cùng 200-250ml nước ấm, sau đó quấy đều và uống vào mỗi buổi sáng và trước/sau khi ăn tối cũng rất hiệu quả. Mỗi ngày bạn nên uống 2-3 lần/ ngày.
- Cách 2: Uống tinh bột nghệ với mật ong. Bạn pha 2 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa mật ong và 1 cốc nước ấm 200-250ml , quấy đều và uống vào mỗi buổi sáng, rất tốt cho người bị viêm loét, đau dạ dày.
- Cách 3: Uống tinh bột nghệ với sữa tươi không đường. Đây là cách áp dụng đối với những người muốn giảm cân. Sữa tươi không đường vừa làm tăng hương vị thơm ngậy nhưng không làm bạn tăng cân.
2. Đắp mặt nạ
- Nếu muốn sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màn với phương pháp tự nhiên thì bạn không thể bỏ qua đắp mặt bằng tinh bột nghệ. Cách làm như sau:
Mặt nạ tinh bột nghệ kết hợp sữa chua và mật ong. Trộn đều 2 thìa tinh bột nghệ, 2 thìa sữa chua và 1 thìa mật ong. Rửa sạch mặt và đắp đều lên da, giúp da trắng hồng trông thấy. - Dùng tinh bột nghệ với mật ong và chanh. Pha 2 thìa mật ong, 1 thìa chanh và 2 thìa tinh bột nghệ. Trộn đều hỗn hợp và thoa lên da. Với những bạn có mụn đầu đen, mụn cám trên da mặt thì chất axit có trong chanh sẽ ngăn ngừa rất hiệu quả.
- Tinh bột nghệ cùng sữa tươi không đường, mật ong: Tác dụng của sữa tươi không đường đối với làn da đó là giúp giảm lượng dầu đáng kể. Vì thế, công thức này phù hợp với da nhờn và không đều màu.
- Tinh bột nghệ kết hợp với lòng đỏ trứng gà. Mặt nạ này có công dụng chống lão hóa cho làn da. Bạn cần 1 quả trứng gà, 2 thìa tinh bột nghệ là đã có thể tự tin với làn da hạn chế đáng kể nếp nhăn của mình rồi
3. Sử dụng viên tinh bột nghệ mật ong
Đối với viên nghệ mật ong dạng viên, bạn có thể tìm mua trên thị trường, rất tiện dụng và hữu ích. Mỗi ngày bạn có thể uống hoặc nhai 3 – 5 viên vừa có tác dụng chữa trị bệnh, vừa có tác dụng làm đẹp hiệu quả.
Nếu bạn không thể duy trì uống tinh bột nghệ pha vì quá bận rộn và hay phải đi xa. Bạn nên sử dụng viên nghệ mật ong vì tính tiện dụng.
Lời kết
Trên đây là tổng hợp những cách sử dụng tinh bột nghệ hiệu quả nhất. Bạn nên lưu ý để sử dụng sao cho hợp lý và đem lại tác dụng như mong muốn.
Có rất nhiều sản phẩm tinh bột nghệ đang bán tràn lan trên thị trường hiện nay với giá thành rất rẻ, không đảm bảo chất lượng. Vì thế bạn hãy tìm đến những địa chỉ sản xuất và phân phối tinh bột nghệ uy tín để sử dụng.
Hoàng Minh Châu Hưng Yên là lựa chọn thông minh cho bạn. Những sản phẩm tinh bột nghệ của chúng tôi được sản xuất 100% từ củ nghệ nếp đỏ với hàm lượng curcumin cao nhất cả nước và không hề gây nóng.
Nếu bạn cần tư vấn cách sử dụng tinh bột nghệ, hãy liên hệ với chúng tôi qua Hotline 0988.370.251
———————-
TINH BỘT NGHỆ HOÀNG MINH CHÂU HƯNG YÊN
Hotline: 0988.370.251
Đại lý tại Hà Nội: Tầng 4, số 3 ngõ 18 phố Yên Lãng, P. Láng Hạ, Q. Đống Đa, TP. Hà Nội.
Email: [email protected]
Nhà Máy: Thôn Tân Hưng, Xã Chí Tân, Huyện Khoái Châu, Hưng Yên